0 Comments

Jika anda memiliki kebiasaan tidur yang buruk itu bukan hanya mengganggu kesehatan pada fisik anda, Tetapi kurang tidur juga dapat membuat seseorang merasakan kesepian. Dan bahkan hal itu dapat menular kepada orang lain.

Sebuah peneliti mengumpulkan 18 orang dewasa yang masih sehat yang berumur antara 18 dan 24 tahun. Dimana mereka diminta untuk melakukan beberapa tugas dan setelah itu mereka akan tidur malam dengan normal untuk di kemudian harinya tidak diperbolehkan tidur sepanjang malamnya.

Beberapa tugas itu termasuk tentang jarak sosial, Peserta akan diminta untuk memberitahukan ke orang – orang untuk ” Berhenti ” pada saat orang itu di anggap terlalu dekat dengan mereka.

Untuk seseorang yang memiliku jam tidur yang buruk akan membuat orang – orang di sekitarnya berada pada jara yang lebih jauh. Dan mereka hanya akan merasa lebih nyaman jika dekat seseorang pada saat orang itu berada di jarak 13 – 18 meter darinya.

Dari pemindaian otak, Para peneliti juga menemukan bahwa seseorang yang kurang tidur akan menganggap orang lain sebagai musuh atau ancaman. Hal itu dikarenakan lelah pada fisik dan kemungkinan besar seseorang yang cenderung mengisolasikan dirinya dan tidak pernah percaya kepada orang lain.

Yang patut di khawatirkan, Ternyata penelitian juga menemukan bahwa siklus ini dapat menyebar kepada orang lain yang memiliki tidur yang cukup. Mereka dapat menunjukkan Video dari para peserta yang di wawancarai pada saat kurang tidur serta dengan peserta yang cukup tidur. Dan juga kepada 1000 orang yang lain.

Seribu orang tersebut akan di minta untuk memberikan penilaian kepada peserta yang memiliki perasaan Menarik maupun yang kesepian. Mereka juga dilaporkan ikut mengalami kesepian yang senada pada saat selesai menonton video tersebut.

Itu membuktikan bahwa seseorang dapat meneruskan perasaan mereka pada saat mereka kehabisan tenaga. Tidak diherankan lagi apabila pada saat anda merasa lelah, Anda akan mempunyai perasaan terisolasi yang mengiringinya.