Manfaat Daun Mint Untuk Pembangkit Mood!

Baik makanan ataupun minuman yang menggunakan bahan daun mint tentunya banyak ditemukan, aroma dari daun mint banyak disukai oleh orang karena menghasilkan aroma yang dipercaya membuat tubuh dan pikiran terasa segar dan bersemangat kembali.

Tidak sulit untuk mencoba berbagai resep makanan ataupun minuman dengan menggunakan rasa mint saat ini, dan kita sendiri bisa membuat resepnya dirumah dengan bahan sederhana yang akan kita ulas dibawah ini.

1. Mint tea

Menu paling sederhana yang dapat dicicipi setiap waktu adalah teh menggunakan bahan peppermint, cara pembuatannya cukup mudah dengan merebus terlebih dahulu daun peppermint tersebut dengan air panas dan tunggu sampai warnya menjadi cokelat, selebinya tinggal menambahkan gula atau madu sebagai pemanis dan teh siap disajikan.

2. Citrus mint tea

Untuk yang kedua ini juga punya rasa yang lebih segar dimana pembuatannya juga sama dengan teh mint biasa dan dijamin mood kamu akan lebih meningkat, namun kali ini tehnya akan ditambahkan dengan potongan jeruk ataupun lemon dan sebagian boleh diperas langsung untuk dicampur dengan teh.

3. Jahe mint

Yang ketiga ini masih menggunakan teh seperti biasa akan tetapi dicampurkan dengan air jahe serta mint yang dipercaya bakal mengatasi penyakit seperti flu dan juga batuk karena kehangatan minuman ini mampu membuat tubuh lebih nyaman. Kamu juga bisa kreasikan dengan perasan lemon dan jeruk agar minuman dan aroma ruangan juga bisa lebih segar.